Tóc

4 mẹo cho mái tóc hoàn hảo sau khi tập thể dục

Làm thế nào để giữ cho mái tóc của bạn ở trạng thái tốt nhất có thể trong khi tập thể dục và mức độ hài lòng của bạn với ngoại hình sau khi rời khỏi trung tâm thể dục? Chúng tôi có bốn bước dễ dàng để bạn làm cho tóc cứng sau khi tập luyện. Bạn biết điều đó: bạn đang trong tình trạng phù hợp, nhưng sau đó bạn có một thứ khác hoặc bạn không có tâm trạng để gội đầu trong vòi hoa sen được chia sẻ và kéo theo một loạt những thứ để thực hành gội đầu , dầu xả hoặc mặt nạ. Chúng tôi hiểu rằng - đôi khi chúng tôi có nó theo cùng một cách. Còn nó thì sao?


1. Chuẩn bị kỹ lưỡng

Giống như chuẩn bị cho bài tập - bạn đang nóng lên, nóng lên và kéo dài, bạn cũng nên chuẩn bị tóc. Họ không phải trả tiền cho việc tập thể dục với mái tóc buông xõa, dính vào làn da ướt đẫm mồ hôi, và họ cũng dễ cười hơn. Nền tảng là để tóc càng xa da càng tốt.
Tóc ngắn sẽ giúp với một chiếc mũ trùm đầu mỏng và ghim cài, với còng dài hơn được tạo ra với sự giúp đỡ của nắm giữ tuyệt vời đàn hồi xoắn ốc.Long là một biến thể tốt của đèn hậu vững chắc với nhiều dải cao su dọc theo chiều dài hoặc bím tóc của Pháp, có thể được bổ sung với một chiếc mũ trùm đầu thể thao mỏng.

2. Chăm sóc sau khi tập thể dục

Sau bài tập, chúng tôi có hai lựa chọn - nếu chúng ta mong đợi tóc của chúng ta được gội sạch sau khi về nhà hoặc sáng hôm sau, chúng ta có thể để chúng trong một trong những kiểu tóc này - Điều này đặc biệt đúng với mái tóc dài. Nếu chúng ta quan tâm đến đối phó của Pháp, kiểu tóc có vẻ rất tốt ngay cả sau khi tập thể dục. Chúng ta có thể rời khỏi fittle mà không phải lo lắng.
Tùy chọn khác là chắc chắn trẻ hóa tóc, nhưng điều đó có thể xảy ra ngay cả khi không rửa. Thế còn nó?
  • Khi bạn vào phòng thay đồ, vén tóc, vội vàng và đi tắm. Chỉ nhổ nước bọt miễn phí trong khi tắm, có lẽ sử dụng khóa.
  • Sau khi tắm, hòa tan tóc của bạn một lần nữa, xả đầu xuống và sử dụng máy sấy tóc, giúp dễ dàng cho mái tóc ướt đẫm mồ hôi của bạn. Nó sẽ không quá tải.
  • Nếu hiệu quả không thỏa đáng, sử dụng dầu gội khô (cũng được sản xuất trong kích thước du lịch và là một bổ sung tuyệt vời thiết bị thể dục) - Xịt nó khoảng hai mươi centimet trên các sợi tóc riêng biệtmà bạn kéo trong tay của bạn. Chỉ sử dụng nó đến chân tóc và tối đa năm centimet đầu tiên của chiều dài của tóc. Không muốn hành động một lúc và lau khô hoặc lau khô bằng khăn khô.
Mẹo biên tập:
Dầu gội khô Batista gốc tóc ngay lập tức "làm sạch" và cung cấp khối lượng cần thiết. Nó cũng được sản xuất trong một gói du lịch thực tế! Hoặc Dầu gội khô NIVEA để giải khát tức thì, mà bạn có thể tìm thấy ngay trong hai màu cho tông màu sáng hơn và tối hơn của tóc.


3. Kiểu dáng phù hợp

Nếu bạn không muốn để tóc buông xõa, hãy chọn "cái nhìn thể dục" phù hợp - Vì vậy, tạo một kiểu tóc không phức tạp để "làm" và sẽ trông thời trang. Các tùy chọn là gì?
  • Hoàn hảo mịn màng, đuôi chải: Bạn có thể sử dụng keo xịt tóc hoặc gel tạo kiểu trong một gói nhỏ để làm mượt tóc quanh đầu.
  • "Búi tóc lộn xộn" hoặc drdol mờ nhạt, đầy Instagram: vừa đủ tóc tôiĐẩy hoặc quăng ngón tay của bạn, xoắn trên đỉnh đầu và quấn bằng dây cao su - tốt nhất giữ xoắn ốc.
  • Cảnh sát Pháp: khó khăn hơn một chút khi thực hiện, nhưng sau khi thực hành một chút, nó có thể xử lý nó mọi lúc - kiểu tóc vượt thời gian này trông rất đẹp trên mái tóc mượt, đẹp, lượn sóng và dày đặc và được tạo ra tốt nhất sau khi gội đầu khô vì tóc không bị trượt.
  • Phụ kiện chẳng hạn như mặt hàng chủ lực, giăm bông hoặc băng đô Nó rất phù hợp với tóc ngắn mà còn cho các kiểu tóc trước: một chiếc băng đô thể thao màu mỏng sẽ giúp bạn tinh chỉnh vẻ ngoài thể thao, nhưng bạn cũng có thể sử dụng sự thanh lịch khăn quàng, nghĩ về nó từ phía dưới và nẹp trên mặt - yếu tố này phù hợp với cả tóc ngắn và thìa hoặc áo khoác, và cũng che đi một đường tóc có vấn đề và "quá tải" sau khi tập thể dục.
Mẹo biên tập:
Trước khi bạn tạo một thuổng hoặc một cảnh sát Pháp, hãy thử sử dụng Xịt muối biển, tóc nào mềm và cứng hơn và sẽ hoạt động tốt hơn với chúng. Tuyệt vời là cần thiết Sóng biển Aussie.


4. Đầu mát

Nghĩa đen cũng như vận chuyển - khi bạn nóng trong khi tập thể dục và da đầu bị đổ mồ hôi, nó sẽ được ký vào khối lượng của kiểu tóc. Chọn một nồi thể dục không có quá nhiều nhiệt và làm mát khuôn mặt và cơ thể của bạn sau khi tập thể dục tắm lạnh. Không làm nóng ngay lập tức và nếu ngoài trời lạnh, cố gắng tích lũy từ từ khi bạn rời đi. Nếu kiểu tóc của bạn không hoàn toàn theo ý thích của bạn, đừng tuyệt vọng và giữ nó trước một cảm giác tốt về những gì bạn đã làm cho chính mình. Tóc của bạn sẽ trở về nhà với một lần gội tốt.